單側耳鳴別當小毛病！這可能是身體發出的危險訊號
最近天氣轉涼，40歲的上班族魏先生發現右耳總像塞住棉花，伴隨「嗡嗡」耳鳴聲，起初以為是感冒引起。某天早晨突然天旋地轉，連走路都站不穩，到公司後更發現右耳聽不清同事說話…
梅尼爾氏症？耳中風？醫師教你3招分辨
耳鼻喉科醫師指出，許多民眾常混淆兩種疾病：
- 發作時間：梅尼爾氏症眩暈通常持續20分鐘到數小時，耳中風聽力喪失是突然發生
- 聽力變化：梅尼爾氏症聽力會波動，耳中風聽力曲線多呈現高頻急墜
- 伴隨症狀：耳中風患者常合併耳悶脹感，像耳朵進水的異物感
搶救聽力關鍵7日流程大公開
當確診為突發性耳聾（俗稱耳中風），治療時程分秒必爭：
- 72小時內：高劑量類固醇口服或耳內注射，搭配血液循環促進劑
- 第3-5天：開始高壓氧治療，每日1-2次增強耳部氧氣供應
- 第7天：複查聽力圖，評估是否需要延長療程
特別注意！這些族群風險高
- 三高患者（血管病變機率增3倍）
- 長期戴耳機工作者（超過8小時/日）
- 近期曾感染帶狀疱疹病毒者
日常護耳5大實用技巧
南投醫院聽力師建議：
- 環境噪音管理：避免連續暴露85分貝以上環境，手機音量維持60%以下
- 耳機使用原則：每聽30分鐘休息10分鐘，優先選用開放式耳罩
- 飲食補充重點：多吃含鎂食物（如深綠色蔬菜）、維生素B群
- 壓力釋放方法：睡前做耳部按摩，從耳垂向上輕拉20次
- 危險徵兆自查：單耳突然聽不到電話聲、無法辨識高頻音（如鳥鳴）
醫師最怕遇到的3種延誤狀況
- 誤判為耳垢堵塞：自行挖耳導致黏膜受傷
- 等待自然恢復：超過1週才就醫的案例中，僅12%完全康復
- 中斷治療：症狀稍改善就停藥，造成聽力二次損傷
最新研究顯示，搭配「針灸耳門穴、聽宮穴」能提升15%治療效果，但須由合格中醫師操作。若出現單側聽力異常，務必掛「耳鼻喉科」而非家醫科，才能及時安排純音聽力檢查與耳鏡觀察。