燒燙傷手術後必看！超完整照護指南大公開

▍皮膚受創比你想得更嚴重

咱們人體最大的器官就是皮膚啦！它不只是包著身體的「保護膜」，還負責幫我們調節體溫、抵抗細菌，甚至連流汗排毒都是它的工作。要是遇到燒燙傷，這些功能通通都會被打亂，更可怕的是壞死的組織會變成細菌溫床，搞不好還會釋放有毒物質！

▍術前準備關鍵：3大敷料比一比

[術前必知] 敷料怎麼挑？

• 暫時性敷料：像OK繃那種便宜好用的，適合小傷口或需要常換藥的情況
• 半永久敷料：專門保護嚴重傷口，比方說有肌腱外露時使用，價格中等的選擇
• 永久性敷料：直接跟人體組織融合的高級貨，常用在大面積燒傷，但貴桑桑還是得搭配自體皮膚

[新型敷料推薦] 這些高科技超厲害

現在連人工真皮、膠原蛋白敷料都出來了！還有從海藻提煉的藻膠敷料能吸組織液，最新的是用基因工程做的仿生皮膚，聽說能讓傷口「重新長出來」不是補起來而已！

▍手術種類兩大重點

1. 全層植皮 vs 裂層植皮

比較項目	全層植皮	裂層植皮
適合傷口	小面積深度燒傷	大範圍表淺傷口
美觀度	疤痕較不明顯	容易有皺縮痕跡
復原時間	較快（約2-3週）	較慢（可能需1個月以上）
供皮區	取自腹部/大腿內側完整皮膚	可重複取薄層皮膚

2. 最新技術報你知

現在有3D列印皮膚技術正在實驗中，還有用幹細胞培養的自體皮膚，未來可能不用再「拆東牆補西牆」取皮啦！

▍術後黃金照護5要點

[住院期間]

1. 傷口固定：打石膏至少7天，連上廁所都要小心
2. 飲食重點：每天要吃2顆雞蛋+200g雞胸肉補充蛋白質
3. 疼痛管理：別忍痛！及時吃止痛藥才不會影響復原
4. 抬高患部：躺床時用枕頭墊高，比心臟高15公分最剛好

[出院後]

• 穿衣技巧：前3個月只穿100%純棉寬鬆衣，避免摩擦
• 洗澡禁忌：水溫不能超過38度，要用pH5.5弱酸性沐浴乳
• 防曬須知：新生皮膚要擦SPF50+物理性防曬，出門戴遮陽帽

▍疤痕對抗全攻略

4階段保養法

1. 結痂期：用水凝膠敷料保持濕潤
2. 增生期：每天按摩5分鐘+擦矽膠凝膠
3. 成熟期：穿23小時彈性衣，搭配雷射治療
4. 穩定期：每月做1次杏仁酸換膚改善色素沉澱

[復健運動表]

部位	每日次數	動作要領
手肘	30次	慢慢彎曲到最大角度停5秒
膝蓋	20次	坐姿抬腿維持10秒
頸部	15次	左右轉頭到極限位置

▍心理重建不可少

記得要多陪患者聊天，千萬別用異樣眼光看待！可以參加燒傷協會互助團體，最新研究顯示藝術治療對心理復原超有效，畫畫或玩陶土都能釋放壓力～

▍未來醫療新希望

科學家正在研發智慧型敷料，能自動偵測傷口感染狀況！還有基因編輯技術要讓皮膚「記憶」受傷前狀態，以後可能連疤痕都不見蹤影！