子宮肌瘤困擾全台35萬女性！抗癌專家完整解析飲食禁忌與調理秘訣，從排毒蔬果汁配方到穴道按摩技巧，教妳用天然方式逆轉肌瘤體質。
「哈囉～歡迎來咱的健康呷百二！✨
子宮肌瘤困擾全台35萬女性！抗癌專家完整解析飲食禁忌與調理秘訣，從排毒蔬果汁配方到穴道按摩技巧，教妳用天然方式逆轉肌瘤體質。
日本內科權威周東寬醫師公開獨家養生法！30年不變的早餐菜單藏有控血糖、護血管關鍵，從60kg體態維持到膽固醇逆齡的實證秘訣完整解析，連台灣營養師都認證的日式健康吃法大公開！
飯後喝綠茶竟會阻礙消化？營養師解密茶飲正確喝法！原來最佳飲用時間是飯後1-2小時，避開三大禁忌時段，掌握沖泡次數與飲用量，才能真正喝出健康好體質。
最新醫學研究發現，愛吃辣的人死亡率顯著降低！北京大學追蹤50萬人研究證實，辣椒素不僅能防癌抗發炎，搭配花椒、薑蒜調配的四川怪味醬更成為養生新寵，本文完整解析辣味飲食的驚人效益與獨門醬料作法。
秋日必吃黃金果柿子！教你聰明挑選技巧、養生吃法搭配，完整解析柿子潤肺降血壓功效，連柿霜、柿葉都能變身養生好物，高血壓族群必看的當季水果指南。
日本抗老名醫親授「椰子油奇蹟飲食法」，從糖尿病到失智症都改善！阿公吃完咖哩當天竟能完美重現探戈舞步，醫師公開連藥師都驚訝的天然療法。
經痛困擾免吃止痛藥！中醫師教你用生薑茶、熱敷法改善宮寒體質，搭配自製薑糖紅棗甜品，從內到外溫暖子宮，月經順順來不再冷汗直流～
超商飲料藏恐怖陷阱！醫師曝「果菜汁、檸檬飲」含糖量竟超越手搖奶茶，30歲OL每天1.5瓶喝到重度脂肪肝，四肢纖細卻小腹爆凸！破解糖癮4天就見效的關鍵秘訣公開。