從簽署器捐同意書到成為換心人，黃健予用生命經歷告訴你：心肌梗塞發作前根本沒徵兆！8個日常壞習慣讓他差點喪命，完整公開與死神拔河73分鐘的驚險重生過程…
「哈囉～歡迎來咱的健康呷百二！✨
從簽署器捐同意書到成為換心人，黃健予用生命經歷告訴你：心肌梗塞發作前根本沒徵兆！8個日常壞習慣讓他差點喪命，完整公開與死神拔河73分鐘的驚險重生過程…
早晨被鬧鐘轟炸到懷疑人生？這篇教你用「懶人哲學」重新開機！從買咖啡的小確幸到放過自己的勇氣，原來活得輕鬆才是真正的高級活法。
中醫師解密鼻樑3大異常特徵！從痘痘位置、橫紋深淺到顏色變化，教你讀懂身體發出的健康警訊，提早發現脊椎問題與內分泌失調。
台灣養生達人最推的溫熱水飲用法！教你用檸檬水促進代謝、紫蘇水抑制發炎、生薑水驅寒保暖，每天800ml黃金飲用量與最佳飲用時機完整解析。
專為懶人設計的血管保養秘訣！從起床小動作到穿衣技巧，不用刻意運動也能促進血液循環，預防高血糖高血壓，打造逆齡血管超簡單！
日本睡眠專家傳授「腦育眠」5大關鍵！從曬太陽時機到夜用尿布挑選，完整解析如何透過高品質睡眠促進寶寶大腦發展，讓新手父母輕鬆搞定夜哭難題。
台灣每3個小孩就有1個過敏兒！中醫師媽媽公開獨家配方，用山藥水梨煲、養氣雞湯等4道家常食療，搭配詳細步驟與體質分析，幫助全家提升呼吸道防護力。
每天卡廁所好崩潰？醫師認證「の字按摩法」搭配超神奇沉思者姿勢，教你刺激腸道轉角、放鬆肛門肌肉，跟宿便說掰掰！
腰痛族必學！日本武術專家獨創「尾椎下壓法」，搭配4大生活守則，從根源改善腰臀失衡問題。無論辦公室久坐或勞動族群都適用，立即破解疼痛惡性循環！
中醫師解密早餐黃金時段！7點前完成進食與排便能強化消化系統運作，避免毒素累積影響康復速度，搭配經脈運行原理完整解析。