晚上不睡覺的孩仔真的會變笨？醫師教你怎麼讓小朋友「睏飽飽」長智商 作者: 甜筒小仙女吖 發佈日期: 2024 年 12 月 20 日 英國研究證實！固定睡覺時間對小朋友的數學和閱讀能力差超多～專家公開4個實用小技巧，睡前千萬別讓孩子做這件事！不同年齡需要的睡眠時間表一次看懂閱讀全文晚上不睡覺的孩仔真的會變笨？醫師教你怎麼讓小朋友「睏飽飽」長智商