手腳冰冷是警訊！體溫拉高就能甩開虛胖跟百病 作者: 甜筒小仙女吖 發佈日期: 2025 年 3 月 19 日 你知道手腳冰冷不只是怕冷嗎？日本研究發現維持36.5度體溫能啟動免疫力，改善虛胖體質！從呼吸法到生活習慣，教你真正暖身又燃脂的關鍵秘訣～閱讀全文手腳冰冷是警訊！體溫拉高就能甩開虛胖跟百病