孕期想控制體重該怎麼做?中醫師解密4大體質養胎不發胖秘訣 作者: 甜筒小仙女吖 發佈日期: 2025 年 4 月 16 日 32歲備孕媽媽真實案例分享!中醫師解析孕期體質調理關鍵,從脾胃濕熱到陰血虛體質完整指南,教妳懷孕期間聰明控制體重增長,搭配飲食生活建議,讓媽咪健康養胎不囤肉。閱讀全文孕期想控制體重該怎麼做?中醫師解密4大體質養胎不發胖秘訣